艺术疗愈 健康生活 南山街道举行心理沙盘绘画体验活动
来源： 深圳新闻网 2021-10-12 19:16:04
读特客户端•深圳新闻网2021年10月12日讯（记者 王志明 通讯员 郭金磊）艺术来源于生活，服务于生活。艺术不仅让人们获得审美体验，还记录和表达着情感，当我们陷入无法言说的情绪困境时，用艺术创作与自己对话就变成一件非常温暖的事。
“拾心守护”项目组于2021年10月组织南山街道的居民及项目服务对象开展以“艺术疗愈，健康生活”为主题的心理沙盘绘画系列体验活动。旨在为服务对象释压的同时，提供一个人际间相互交流，表达情绪的服务平台。
第一场活动是心理沙盘互动体验，活动中，老师让现场的参与者分别选择一个主题，并摆放六轮沙具。大家在摆放的过程中，遵守老师指定的沙盘规则。随着六沙具摆放结束，参与者将摆放的沙盘呈现在大家眼前，并对自己摆放的沙盘作出解释，由老师给出相应的分析。此次活动受到了大家的一致好评，参与者纷纷表示受益匪浅。
第二场活动是绘画体验课，带你在笔画间觉察自我情绪，正确理解自己的情绪，学会从心开始，由内而外，认识自己，更了解自己。让参与者透过外在的创作形式来表达自己内在的情感，进行自我引导与探索，藉以发现深层的情绪，提供机会给自己更多的力量。同时也增强人际间的互动交流，培养艺术兴趣爱好并利用艺术媒介表达自己的想法。这对参与者的心理重建历程十分有效。
“拾心守护”精准精神康复服务项目是由南山区政法委、南山街道办事处主办，深圳市南山区惠民综合服务社承办的以促进社区精神健康为目标的服务项目。此次活动主要采用的是表达性艺术治疗，主要以各种艺术的媒介来表达人们内心的思绪、感受及经验。用创造性、娱乐性、象征性或隐喻性的形式，起到传达治疗信息、舒缓情绪紊乱、促进交往，以及激发、丰富和扩展心理体验等作用。
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