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暑期养娃，这几招轻松促进亲子关系

来源：深圳晚报 2022-07-18 09:16:18

读特客户端·深圳新闻网2022年7月18日讯（深圳晚报记者袁晔）暑假已至，萌娃归家。在接近两个月的假期里，孩子与父母相处的时间大幅增长，假期也成为家长与孩子建立良好亲子关系的绝好时机。7月15日，《安心陪伴》视频又上新啦！本期视频为收看节目的各位家长提供暑期养娃“锦囊妙计”，让大家轻松应对与“小神兽”的相处。

截至目前，《安心陪伴》专辑共上线29期音频及视频，内容涵盖居家网课、开学心理调适、家庭教育宣传周、家风家教建设及中高考升学季等方面，收获诸多好评。

《安心陪伴》观看量72．2万

结合“安心行动Ⅲ”的安心理念，“安心陪伴”应运而生。《安心陪伴》音视频专辑由中共深圳市委组织部、深圳市妇女联合会、深圳市卫生健康委员会、共青团深圳市委员会指导，深圳市妇女儿童发展基金会主办，深圳喜马拉雅承办。

聚焦青少年心理健康及家庭教育等问题，《安心陪伴》以音视频为载体，结合全年热点时节，邀请相关领域专家为家长及青少年群体提供心理疏导和家庭教育指导。

目前，《安心陪伴》专辑在喜马拉雅平台的总观看量高达72．2万，单集最高收听量可破18万。其他内容也均保持在万级收听量以上，受众范围广、传播影响力大，真正起到了心理疏导的作用，达成了惠民利民的目标。

“解码”长假亲子相处之道

暑假已经来临，父母应如何沟通，才能让孩子听得进、听了信？紧跟家庭最新需求，最新一期《安心陪伴》专辑推出《长假期间，父母应该如何与孩子相处？》，“解码”长假期间亲子相处之道，让每一个孩子都能开心休息，每一个家庭都能和和美美。

本期节目邀请深圳市罗湖区家庭教育指导服务中心负责人扈乐乐做客演播室，分享和孩子沟通的“三个锦囊”。扈乐乐表示，在与孩子相处时，多数父母都容易走进盯着孩子还未完成的事项的“误区”，她的第一个建议，就是家长应该多关注孩子已经做到的事情，肯定孩子已经做完、做好的内容，得到鼓励后，孩子才会继续加油。

扈乐乐的第二点建议，在于关注孩子学习的过程。“今天日记书写很漂亮，我刚才看见你一笔一画挺认真的！”父母对过程的描述能让孩子感受到自己的努力被看见、肯定，内驱力就会得到提升。

父母除了要关注孩子取得的重大进步外，对孩子平常的生活状态也应充分肯定。通过肯定孩子的生活方式，让他们对自我更有信心，有了“原来平时的我也很优秀”的意识。扈乐乐表示，牢记“三个锦囊”，每一位家长都能收获自信、阳光的孩子和健康、积极的亲子关系。

为学生家长排忧收获点赞

上线以来，《安心陪伴》系列音视频收获市民好评连连。“今年年初，孩子在家上网课的时候，我心里很焦虑，总担心这种方式下孩子不自律，学习效率有所下降。”居住在福田区的王女士告诉深晚记者，自己是一名高一学生的家长，也是《安心陪伴》专辑的“铁粉”。她表示，自己印象最深的，就是《居家网课时期，如何化解家长的焦虑？》和《会这4招，轻松提升孩子们居家网课学习效率》这两期视频。“专家们为特殊时期家长和孩子们的教育疑虑提出了很多特别好的建议，这个系列，我会一直追下去！”

刚刚查得中考成绩的考生也在为《安心陪伴》点赞，深圳中学亚迪学校的毛同学告诉深晚记者：“中考前夕，我有一些心理压力，《安心陪伴》有一期内容聚焦考前焦虑，从生活作息、饮食、心态调整等多方面为我们支招，让我考出了满意的成绩。”

打开喜马拉雅App，《安心陪伴》专辑评论区里，有人留言道：“真的很棒，老师们说得简洁又有干货，我每一期都追着听！”