深圳完成《国家体育锻炼标准》达标测试
来源： 深圳新闻网 2022-04-08 21:17:25
读特客户端·深圳新闻网2022年4月8日讯 （记者 汤莎）近日，深圳市国家体育锻炼标准达标测验活动举行。此次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，深圳市社会体育指导员协会承办，来自全市200名不同年龄组的市民群众参与了达标测验活动。
为保障活动顺利有序开展，本次活动对参与测试的工作人员进行技能和实操培训，并进行现场考核，考核通过后方安排上岗。
此次测验活动分为青年、壮年和老年三个组别，每个组别分男、女两类人群，分别有青年组（18至24岁）、壮年组（25至59岁）、老年组（60至69岁）。测试项目类别分为速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大类，涵盖跑步、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等项目。根据项目的得分情况进行数据统计，更加清晰了解每个年龄段的身体素质和健康水平，更加直观地检验自身体育锻炼效果。
活动开展严格落实防疫措施，测验活动入口处设置了防疫检测区，所有人员进入活动场地均需测量体温，扫描健康码和行程码进行登记。测试场地区域划分清晰、间隔安全合理，测试设备齐全，配有引导员、记录员和裁判员，在记录成绩的同时为受测者进行运动健身指导，帮助其掌握科学健身知识。
《国家体育锻炼标准》是我国一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度。同时，为广大健身爱好者打造了体质评估体系和监测标准，为群众更好地参加全民健身活动提供了科学依据。本次活动是对全市全民健身成果的一次检阅，从而有力的推动全市全民健身事业的快速发展,为创建国际著名体育城市建设增添新动力。
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