智慧健身叠加覆盖全区 大人小孩运动各得其乐 南山将实现社区室外健身空间不小于1000平米
来源： 深圳特区报 2021-12-16 09:20:19
■读特客户端•深圳新闻网2021年12月16日讯（深圳特区报记者 罗立兰）今年9月，南山区第八次党代会提出，未来3年，实现每个社区建设不小于1000平方米的室外运动健身空间。
清晨，伴着鸟鸣、脚步声，大沙河公园逐渐“苏醒”。“在这里骑骑智能竞赛车，体验感和健身房的动感单车差不多，有趣儿还能省钱”，95后李行酷爱健身，没想到在园内找到健身好去处……
日前，记者走访南山中心城区的荔香公园、北部片区的大沙河公园、南部片区的四海公园，实地探索园内的三大社区健身场所，倾听居民锻炼“心声”。
智能健身有趣不晒
早上8时许，记者从大沙河公园东门进入，沿着道路向左走，不多会儿就看到“室外智能健身房”标志。伴着公园内的鸟语花香，不少市民正在各种健身器材上“大显身手”。这是南山区首个社区智慧健身场所，于今年上半年正式运营。
“现在退休了，每天都到这里来锻炼一两个小时，腰酸背痛都比之前好多了”，50多岁的黄英住附近的桃源社区，她在智能竞赛车上边踩边说，额头渗出不少汗珠。“每次，我都把这里的机器玩个遍，最后再去测个体能”，黄大姐说，最初也怕自己不会用，大胆站上去，按照指示操作，使用起来没有障碍。
这些设备有体能监测仪、智能竞赛车、背肌训练器等多种类型，共有近20台。每台设备“头顶”都有白色遮光篷，安置了太阳能光伏板，即能遮阳，又能给设备充电。“在这锻炼有趣，不用担心太阳晒，周边环境还靓”，76岁的吴大爷和老伴经常从科技园坐车专门到此，现在他们对这些器材也轻车熟路。
成人儿童分区设置
下午6点，四海公园路灯亮起，园内满是孩子的欢声笑语。“一放学就和朋友过来玩一会儿，到点再回家吃饭”，五年级男孩朱大元和六年级女孩滕依林是好朋友，都就读于旁边的东湾小学，放学后经常相约到此。
去年,四海公园重新修葺，园内分区域设置了儿童运动区以及成人运动区，确保大人小孩儿运动互不干扰、更为安全。
“儿子上小学了，正是好动，他最喜欢这里的攀岩球，带点挑战性质”，妈妈刘琳坐在一旁木质排座边看着儿子玩得不亦乐乎。该游乐区主打全年龄段游乐，设计结合场地，根据不同年龄段儿童的发展需求，配置适合各种年龄段的器械。
向前走几百米，是大人们的运动“天地”。“之前这里的路坑坑洼洼，改造后环境改善了，不论是跑步啊，器械锻炼啊，体验感都很好”，罗大叔现在退休了，就想多锻炼、把身体保养好，在蛇口继续幸福生活。
以“球”交友有了归属感
当日上午，在荔香公园健身区，一场酣畅淋漓的毽球赛正在开展。“好球”，拦网两边各有3人，你踢来我踢回，不时爆发出阵阵欢呼声。这里有一个七八十人的微信群友组成的队伍，大家每天自发到此踢毽子，彼此认识、成了朋友。
80后张桦是群主兼队长，多年前从河源到深圳打拼，目前做外贸生意。他介绍，大家已经在这里踢毽子有七八年了，最初是靠qq群联络、后又转到微信，每年还会组织大家线下聚餐。队友们天南海北、各行各业都有，大家相识相知，对深圳有了更多归属感。
今年，南山区第八次党代会报告提出，要广泛开展全民健身运动，制定《南山区运动场地设施建设三年攻坚计划》，布局三大体育特色主题公园，实现每个街道建设不小于5000平方米的室外体育广场，每个社区建设不小于1000平方米的室外运动健身空间。支持举办国际大型体育赛事，进一步提升体育国际交流合作水平。
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