一生中最适合运动员的健身用品

运动员是最容易购物的人。我们永远不会拥有太多的袜子，我们还需要很多东西-用来跟踪锻炼的东西，可以让我们娱乐的东西和可以帮助我们的身体恢复的东西。在业余时间，我是一名长跑运动员和教练，我的道路测试抽屉装满了装备。

现在，在Engadget的日常工作中，我整理了一份运动礼物创意的清单，其中包括我拥有的一些东西以及我想要的一些物品。不用担心，尽管我对跑步有明显的偏见，但是这些对于其他种类的运动员(从骑自行车的人到瑜伽爱好者)也同样有效。一个警告：我建议不要购买运动鞋。最好给他们一张礼品券到一家专业运动服商店，让专业人士评估他们的步态和脚弓类型。

Athleta运动面膜

2020年送给运动员的礼物：户外锻炼的口罩。我喜欢Athleta的女士移动面膜，其鼻梁和可调节的耳钩使其成为我尝试过的最舒适的选择。它以25美元的三包装出售，有两个颜色主题：暖红色和紫色，以及酷蓝色和黑色。对于中性替代品，这款Under Armour面罩看起来很有前途(只需正确调整尺寸)。我也喜欢这种可调节口罩的外观。您只有两种尺寸可供选择;少有机会会把它弄错。

苹果手表系列6

对于只会拥有一只手表的人来说，Apple Watch始终是最佳的通用选择。这是一款时尚的时计，与iOS深度集成，具有令人难以抗拒的趣味步步追踪器和支持15种活动类型的健身应用程序。作为健身手表，它不如Garmin的Forerunner系列这样的专用设备坚固，但对大多数人来说已经足够了。另外，内置的GPS和车载音乐存储功能使您可以在运动时将手机留在家中。

像去年的Series 5一样，新的Series 6具有内置的ECG测试以检测不规则的心率，并且该版本还增加了一个永远在线的高度计(对徒步旅行者来说很棒)和在后台运行的血氧传感器，当你睡觉的时候。一般而言，它也比上一代产品更快(充电更快)，并且电池续航时间更长。

当然，唯一需要注意的是：收款人需要一个iPhone用户才能使用Apple Watch。如果您所爱的人是Android人士，我们建议您使用Samsung Galaxy Watch Active 2。

Garmin先驱者245

每当有人问我应该买什么GPS运动手表时，我的默认建议始终是Garmin的Forerunner系列中档产品。使用200系列，您可以获得严肃的运动员想要的足够的功能，例如基于手腕的心率跟踪，VO2最大额定值和血氧传感器。跑步者尤其会收到有关其节奏，步幅和地面接触时间的数据。而且名称也不要上当-尽管245明显强调跑步，但它还跟踪其他活动，例如骑自行车，楼梯机，椭圆机，室内划船和游泳池游泳。

作为我自己的Garmin用户，我很欣赏它量化我的训练负荷(太多，太少或恰到好处?)的尝试，并且它的分解显示了有氧训练和无氧训练对我的训练有多累。同样重要的是，我现在拥有数家Garmins，电池续航时间始终足够长，足以让我参加马拉松比赛并腾出多余的果汁。

请记住，这只是中端型号-跳过Garmin最高端的跑步手表并不会造成太多损失。对于这笔钱(价格更高的机型最高可达600美元)，您主要会获得奢侈品，例如非接触式付款和车载音乐存储，这对于大多数人来说已经过时了。