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炎炎夏日,戴口罩闷出痘痘怎么办?

来源: 深圳特区报   2022-07-20 09:18:01

读特客户端·深圳新闻网2022年7月20日讯(深圳特区报首席记者 罗莉琼)疫情期间,戴口罩已成为市民日常出行的标配。进入炎炎夏日,市民戴口罩时闷出痘痘或引发其他皮肤问题怎么办?昨日,记者采访了南方医科大学深圳医院皮肤美容与性病科王佳曼主治医师,她提醒市民做好皮肤清洁,涂抹润肤剂减少口罩与皮肤的摩擦。

王佳曼医生介绍,夏天天气炎热,市民长时间佩戴口罩时,鼻腔和口腔呼出来的气体不能及时蒸发,容易造成局部皮肤温度升高,导致局部皮肤新陈代谢不畅,容易出现“口罩脸”,即有过敏、湿疹、痘痘脸等皮肤问题。王佳曼医生建议市民选择舒适度较高的口罩,多准备几个口罩备用,一旦口罩湿润要及时更换。市民在佩戴口罩前,也可以在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤霜,从而减少口罩与皮肤的摩擦,缓解面部勒痕。

戴口罩可以防晒吗?王佳曼医生表示,口罩并不能阻挡紫外线,市民出门前仍须防晒,油性皮肤的市民在涂抹防晒霜时,容易堵塞毛孔,建议以物理防晒为主,比如戴帽子、打伞、戴太阳眼镜,阻挡紫外线对皮肤的伤害。市民回到家后,摘掉口罩再洗脸护肤,做好肌肤深层清洁的同时也要注意做好补水工作。此外,市民还须保持充足的睡眠,多吃水果蔬菜、饮食清淡,多喝水补充水分,让皮肤维持较好的状态。

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