从财务挫折中恢复过来的3个技巧

经济上的挫折可能发生在我们最好的人身上。也许你累积的债务现在让你的信用卡每月支付昂贵的费用。或者，当出现无法推迟的意外账单时，您可能不得不耗尽您的储蓄账户。

这些情况通常是不可避免的，并且很难从中恢复。以下是如何在财务挫折后继续前进并使自己走上更积极的道路。

1. 弄清楚为什么会发生

在某些情况下，很容易看出为什么会发生财务挫折。如果您受伤或生病并累积了 15,000 美元的医疗费用，这可能会迫使您清空银行账户。这当然不是你可以指责的。

但有时，财务挫折可能会通过一系列更微妙的事件发生。假设您最近搬到了一群朋友居住的城市，但他们挣的钱比您多。可能是在过去的几个月里，你为了社交和跟上他们的生活方式而超支，即使你的收入不支持它。现在，您可能会坐拥巨额信用卡余额。您需要努力调整自己的财务行为，才能继续前进。

需要明确的是，同辈压力是一件很难克服的事情，如果这是你受挫的原因，你不一定要自责。相反，关键是要了解您是如何到达这个地方的。

2. 给自己做一个预算

无论您是需要补充储蓄、摆脱债务，还是在遭受重创后提高信用评分，坚持预算都是摆脱财务困境的好方法。查看您过去六个月的银行和信用卡对帐单，了解您的各种账单费用。然后，将它们列在电子表格上(或使用预算应用程序)并将它们与您的收入进行比较。

理想情况下，你不应该月复一月地花光你的全部薪水，尤其是当你试图从财务漏洞中挖出时。如果是这种情况，您可能需要重新考虑一些费用以减少开支。

3. 通过兼职增加收入

很有可能，资金的涌入将有助于解决您遇到的任何财务挫折。如果您不得不耗尽您的储蓄，额外的一波现金可以使您的帐户再次完整。如果你已经累积了债务，你将需要资金来偿还。如果您的信用评分受到影响，很可能是因为您拖欠账单或开始使用过多可用信用。同样，拥有更多的钱可以帮助确保您可以按时支付账单并减少现有债务。

至于那一堆神奇的钱会从哪里来，一个不错的选择是让自己在主要工作之外另谋高就。如今，有很多副业可供选择，因此请考虑您的个性和日程安排，以帮助您缩小选择范围。

您越早摆脱财务困境越好。这些提示应该可以帮助您进行个人康复，并且还可以帮助减轻相当大的压力。