防蓝光眼镜成“护眼神器”？眼科专家这样提醒
来源： 深圳特区报 2021-03-17 11:17:23
原标题：极速真探｜防蓝光眼镜成“护眼神器”？眼科专家这样提醒
见圳客户端·深圳新闻网2021年3月17日讯（深圳特区报记者 曾逸敏）随着孩子日常接触电子产品的增加，家长也日渐注重孩子们的用眼问题。近期，宣称“可减少电子产品产生的有害蓝光”、“护眼神器”的防蓝光眼镜越来越得到消费者的青睐。那么，防蓝光眼镜真如商家所宣传的那么有效吗？眼科专家表示，蓝光并非都对眼睛有害，市面上不合格的防蓝光眼镜反而会加深近视程度，要谨慎购买。
近日，记者走访了多家眼镜店，表示自己日常多使用电子产品，销售人员便推荐了防蓝光眼镜。对方介绍，防蓝光眼镜可以有效屏蔽电子产品产生的对眼睛有害的蓝光，降低近视程度。她拿出一副防蓝光眼镜在灯光下晃动，可以看见镜片上出现蓝色光，“不少家长都会给孩子佩戴防蓝光眼镜。”记者了解到，防蓝光镜片的价位从四百到上千不等，比普通镜片总的来说要更为昂贵。虽如此，此类产品逐渐成为不少家长为孩子选配眼镜时的首选。
然而，相比家长对防蓝光眼镜的青睐，龙岗区人民医院眼科主任廖海兰则并不看好此类产品。她介绍，“蓝光就是有害的”这一观点是错误认知。蓝光在日常生活中随处可见，日光中就有着大量的蓝光，真正对眼睛有害的是短波蓝光，主要来自于电子产品、LED灯等，短波蓝光长时间的照射会对视网膜造成伤害，而有益的蓝光则能减少孩子近视发生的可能性。
廖海兰表示，目前，消费者在购买眼镜时，并不能很清楚地分辨防蓝光眼镜是防止全波段蓝光，还是防部分波段蓝光。一，可能产品对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果；二，有些产品完全屏蔽了蓝光，即过度防护；三，由于防蓝光镜片大都带有颜色，这就会造成一定的“色偏”，如果长时间使用，反而容易加剧视觉疲劳，家长要谨慎购买防蓝光眼镜。她提醒，家长想要让孩子预防近视，最好的办法是减少使用电子产品的时间；保证孩子每天至少一小时的户外活动，给眼睛足够的休息时间。
（原标题《“护眼神器”？防蓝光眼镜受家长青睐眼科专家：蓝光并非都有害需谨慎购买》）
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